דלעת מלאה רומנטיקה

לרגל חג האהבה, יום הוולנטיין, שמצוין מדי שנה ב-14 לפברואר, מגישה חברת אבוקדו גרנות, המשווקת המובילה בישראל של אבוקדו ופירות וירקות טריים מחקלאי גרנות, מתכון רומנטי ומפנק של דלעת ערמונים ממולאת בסלט טבולה אבוקדו. המתכון קל להכנה, חגיגי ויפהפה, נפלא כמנה זוגית מפנקת לאוהבים. חג אהבה שמח ובתיאבון!

דלעת ערמונים ממולאת בטבולה אבוקדו

מצרכים (לכ-2 מנות):

1 דלעת ערמונים בינונית

1 אבוקדו בשל מסוג אבוקדו גרנות

צרור עלי פטרוזיליה

צרור עלי נענע

1 מלפפון

1 עגבנייה

1/4 כוס חמוציות

1/2 לימון סחוט למיץ

1 כף שמן זית

קורט מלח

אופן ההכנה:

  1. להכנת סלט הטבולה: קוצצים דק דק צרור עלי פטרוזיליה, צרור עלי נענע, מלפפון ועגבנייה.
  2. חותכים את האבוקדו לקוביות קטנות ומוסיפים לסלט, יחד עם החמוציות.
  3. מתבלים בלימון, מלח ושמן זית משובח.
  4. חוצים דלעת ערמונים לשניים לרוחב ומרוקנים ממנה את הגרעינים.
  5. מושחים את החלק הפנימי של הדלעת עם מעט שמן זית ומכניסים למיקרוגל למשך כ-6 דקות. מצננים.
  6. ממלאים בסלט הטבולה ומגישים.

צילום: הדס ניצן

3 מחשבות על “דלעת מלאה רומנטיקה

להשאיר תגובה

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת גוגל

אתה מגיב באמצעות חשבון Google שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

מתחבר ל-%s

אתר זו עושה שימוש ב-Akismet כדי לסנן תגובות זבל. פרטים נוספים אודות איך המידע מהתגובה שלך יעובד.