רבים מאיתנו משקיעים רבות בטיפוח עור הפנים. זה באמת חשוב. אבל בזמן שמשקיעים בעור הפנים, אסור להזניח גם מקומות אחרים. למשל, כפות הרגליים. כפות הרגליים הן איבר חשוב בגופינו מכיוון שהן נושאות עליהן את משקל הגוף כולו, ואם יש בעיה כלשהי בכף הרגל, היא עלולה לפגוע בהתניידות שלנו. לכן, חשוב מאוד לוודא שכפות הרגליים מטופחות ומסודרות. בין השאר, עלינו לשמור את עור כפות הרגליים רך ונעים ולהיזהר שהוא לא יסבול מיובש ומסדקים. למרבה המזל, בשנים האחרונות ניתן למצוא קרמים שמתמקדים במיוחד בכפות הרגליים. בין המוצרים האלה אפשר למצוא פורמולה מתקדמת ועשירה במיוחד ממעבדות המחקר והפיתוח של ד"ר פישר: סדרת אפקטיב … להמשיך לקרוא ברגל בטוחה ורכה

הפעם ברצוני להמליץ על שני ספרים, האחד ספרות מקור והשני מתורגם. הראשון הוא יערות צובעים בירוק. זהו ספרו החדש של דן בניה סרי, הכולל שתי נובלות, שגיבוריהן מבקשים לסלול לעצמם דרך בעולם סבוך, גדוש בתשוקות ובשאיפות שונות ותדיר גם סותרות, שהצפנים החברתיים והתרבותיים שלו נשגבים מבינתם. השני, הלילה שבו נעלמו עקבותיה, הוא ספר מתח המספר על סופרת המחברת ספרי בילוש ותעלומות, העוברת להתגורר עם בן זוגה באזור כפרי באנגליה, ועולה במקרה על תעלומה הקשורה לבני זוג שאולי נעלמו ביער שליד ביתה. היא מחליטה לנסות לפתור אותה. האם תצליח או תסתבך בעצמה? קריאה נעימה! ספרו החדש של דן בניה סרי כולל שתי נובלות. … להמשיך לקרוא מה קורה ביערות

מה הדבר שאתם לא מעזים לצאת החוצה בלעדיו בקיץ? אצלי מדובר בקרם הגנה. באקלים כמו שיש בארץ, אני לא מעזה לחשוף   לשמש בלי למרוח עליו קודם לכן קרם הגנה ואף להצטייד בכובע ומשקפי שמש. האמת שאני משתדלת להקפיד על כך לאורך כל השנה, אבל בקיץ הדבר חשוב במיוחד. חשוב לא פחות להצטייד בקרם הגנה שהוא איכותי, אם אפשר, כדאי גם שיהיה קרם תוצרת כחול לבן, כי לעודד את התעשייה המקומית, אבל, לא פחות חשוב, קרם שיצרניו מכירים את תנאי האקלים המקומי ומייצרים אותו בהתאם. כעת מגיע בדיוק הזמן לשים לב לכך. קיץ 2024 ממש בפתח ואיתו גם החופשות והטיולים מחוץ … להמשיך לקרוא הגנה מקסימלית בקיץ

הקושי להיפרד ולהתגבר על הפרידה מבן משפחה אהוב מאפיין את בני כל התרבויות, רק שכל אחד מבטא זאת בדרך אחרת. בתרבות היפנית המאופקת, קשה במיוחד לבטא ביטויים של אבל ואת רוב הכעס והתסכול, האדם עלול להוציא על עצמו ועל בני משפחה קרובים אחרים שנותרו. הקושי הזה בא לידי ביטוי בסרט היפני החדש, למצוא את הדרך, שעולה החל ממחר (ה-9.5.24) על מסכי הקולנוע ברחבי הארץ. למצוא את הדרך היא דרמה משפחתית נוגעת ומרגשת. קנזבורו (לילי פרנקי) מתאבל על מותה של אשתו אקיקו (טאה קימורו). מכתב שכתבה לפני מותה מבקש ממנו ומבנו, טושי (ריו נישיקידו), לפזר את האפר שלה במקום בו בילתה … להמשיך לקרוא בעקבות האגם הנעלם

חגי המנגל, כלומר יום העצמאות ול"ג בעומר, כבר עומדים בפתח. בחגים אלה הכוכבים העיקריים הם המנגל וסוגי הבשר למיניהם. יחד עם זאת, גם לצמחונים ולטבעוניים שבינינו מגיע לאכול טוב, ובכלל, סלט טוב וטעים יכול לגנוב את ההצגה אפילו מבשר. העונה הקייצית ויום העצמאות הם העת הנכונה ליהנות מסלט ירוק ונקטרינות טעים ומרענן. סלט ירוק עם נקטרינות וקרוטונים רשימת חומרים ל-4 מנות: 1 ראש חסה סלנובה 1 ראש חסה קיסר 1 צרור ארוגולה שפע עשבי תבלין שאוהבים 4 נקטרינות פרוסות דק 4 פרוסות לחם שמן זית לפי הצורך מלח ופלפל לפי הטעם לקרוטונים: 4 פרוסות לחם מעט שמן זיתֿמלח ופלפל לפי … להמשיך לקרוא גונב את ההצגה

רוב החיים של צרכתי חלב ומוצריו ונהניתי מהם מאוד, אני מודה. אבל בשנים האחרונות אני עוברת שינויים תזונתיים, כחלק מהרצון לעבור לאורח חיים בריא יותר. בנוסף, יש לי רצון להפחית את צריכת המזון מן החי, בשל שיקולי חמלה. עוד לא הפסקתי לגמרי עם הצריכה הזו, אבל בהחלט הפחתתי. בין השאר, התחלתי לצרוך, בחלק מהזמן, תחליפי חלב. מסיבה זו שמחתי לגלות שאחת מחברות המזון שאת מוצריה אני מאוד אוהבת, חברת תבואות, המתמחה במוצרי מזון אורגניים טבעיים, נכנסת לתחום תחליפי החלב. החברה משיקה בימים אלה סדרה אורגנית ואיכותית של תחליפי חלב, ללא תוספת סוכר וללא חומרים משמרים. הסדרה, המיוצרת באיטליה, כוללת ארבעה … להמשיך לקרוא מים שאל תחליף חלב נתנה

הפעם ברצוני להמליץ לכם על שלושה ספרי פרוזה, שניים מהם רומנים היסטוריים והשלישי מתרחש בהיסטוריה של שנות ה-50. הרומנים ההיסטוריים, אחד מהם בדיוני והשני מבוסס על סיפור אמיתי. הראשון, הכנרת מאושוויץ, מבוסס על חייה הבלתי נשכחים והאמיתיים של אלמה רוזֶה, כנרת יהודיה ממוצא אוסטרי, ששרדה באושוויץ בזכות כשרונה והצליחה להציל חיים רבים ולהעניק תקווה גם למי ששכח מהי. השני, הרומן ההיסטורי הבדיוני נקרא ציידת היתומים והוא מתרחש על רקע התפרצות השפעת הספרדית בפילדלפיה בארה"ב. בֶּרניס גְרוֹבס, שאיבדה את תינוקה בשפעת הספרדית, ומתוך ייאוש מקבלת על עצמה החלטה אכזרית – להפריד משפחות בשעת מצוקתן כדי להפוך את יתומי העיר ואת ילדי … להמשיך לקרוא ההיסטוריה תמיד מרתקת

סופר צעיר שסובל מפוסט טראומה ממלחמת לבנון השנייה, מתפוצץ עם רב מכר בינלאומי ומקבל מ"נטקליפס" חוזה מיליונים לעיבוד ספרו לסדרה. הוא מסכים בתנאי אחד: שהם יפיקו במקביל רעיון הזוי שלו בשם "תחרות הסיפור". סדרת ריאליטי נושכת, שבמהלכה ייבחר קורא יחיד לספרו החדש – שיצא בעותק אחד ויחיד, ויושמד לאחר קריאתו. זהו חלק מ" למה אני לא יכול לספר לך את האמת?" ספרו החדש של רונן הורביץ', שמתאגד, ביחד עם שני סיפורים לרומן חריג וחדשני! החלום של כמעט כל סופר ישראלי הוא להיות מופק בארצות הברית, אך מי משוגע מספיק להתמקח ואולי לסכן את ההזדמנות הנדירה? הסופר, רונן הורביץ, שהוא גם … להמשיך לקרוא אמת או שקר